50 pullups 썸네일형 리스트형 체계적으로 실내 철봉운동하기(어플:50 Pullups) 안녕하세요. 러별입니다. 오늘은 어떤 글을 쓸까 고민했습니다. 음.. 생각해보니 집에서 철봉운동을 하는데, 철봉 어플이 많아서 비교 설명하면 좋겠다는 생각이 들어서 철봉 어플에 대해 쓸까 합니다. 우선, 설명하기에 앞서 간단한 기구와 장비를 설명해드리면 시중에 파는 저렴한 철봉을 설치해서 이용하고 있습니다. 예전에 구매해서 가격은 기억이 안 나는데 분명 5만 원 이내로 샀다고 생각해요. 아시겠지만 철봉운동은 손에 물집이 많이 잡히고 굳은살이 많이 생기는 운동입니다. 군 시절에도 맨손으로 해서 굳은살이 많이 배겼는데요.. 그래서 예전에 헬스장에서 산 HELTH PARK 장갑으로 철봉을 하고 있고, 찢어지거나 굳은살 배기는 것도 완화시켜줘서 애용하고 있습니다. 1. 어플 소개 오늘 소개할 어플은 Shavag.. 더보기 이전 1 다음